{"product_id":"9788401347351","title":"Esto no es (solo) un diario","description":"\u003ch2\u003eEsto no es (solo) un diario\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es mucho más que un simple diario: es un cuaderno interactivo que te desafía a crear algo nuevo cada día durante un año. Con 365 ideas y consejos prácticos, te invita a dibujar, escribir, reflexionar y meditar, convirtiéndose en un álbum de recortes, un cuaderno de bocetos y un recuerdo para el futuro. Una herramienta para desconectar del móvil y redescubrir tu capacidad creativa, página a página.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra propone un viaje de 365 días hacia la creatividad y la autoexpresión. Cada página contiene una idea o un consejo diseñado para animarte a realizar una pequeña acción creativa: desde dibujar un garabato hasta escribir una reflexión personal. El objetivo no es la perfección, sino el proceso: documentar, guardar y acumular experiencias que, al final del año, conformarán un retrato único de tu vida. Es un espacio sin reglas fijas donde tú decides cómo usarlo, ya sea como diario, cuaderno de bocetos o un simple pasatiempo para reconectar contigo mismo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCreatividad diaria y expresión personal a través de la escritura y el dibujo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMindfulness y desconexión digital para fomentar la reflexión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoestima y motivación a través de la creación constante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDocumentación de la vida cotidiana como herramienta de autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación del bloqueo creativo mediante ejercicios prácticos y sencillos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que desee explorar su lado creativo sin presión, desde quienes buscan un hobby para relajarse hasta aquellos que quieren fortalecer su autoestima y motivación. Es ideal para jóvenes y adultos que quieren desconectar de las pantallas, así como para escritores, artistas o cualquier persona interesada en el desarrollo personal a través de la práctica creativa diaria.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna rutina de creatividad guiada durante 365 días, con ideas variadas para cada jornada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn espacio seguro para experimentar con el dibujo, la escritura y la reflexión sin miedo al juicio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna herramienta para reducir el estrés y fomentar la atención plena al alejarte de las distracciones digitales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn registro tangible de tu evolución personal y creativa a lo largo de un año.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncremento de la confianza en tu capacidad de crear y expresarte libremente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Kurtz, Adam J.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: PLAZA \u0026amp; JANES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Ficción moderna y contemporánea, Autoayuda y desarrollo personal, Afirmación personal, Motivación y autoestima, Fortalecimiento de la memoria y técnicas del pensamiento, Artesanías, Artes decorativas y manualidades, Artículos de escritorio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: OBRAS DIVERSAS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: septiembre de 2014\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 384\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 674 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro destaca por su enfoque lúdico y accesible para fomentar la creatividad diaria. Su estructura de 365 propuestas lo convierte en un compañero constante que se adapta al ritmo de cada usuario, sin exigir habilidades previas. Es una opción especialmente interesante para quienes buscan una herramienta práctica de desarrollo personal que combine la reflexión con la acción, y que invite a desconectar del ruido digital para reconectar con uno mismo.\u003c\/p\u003e","brand":"PLAZA \u0026 JANES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53523985432923,"sku":"9788401347351","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840134735.jpg?v=1783364042","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788401347351","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}