{"product_id":"9788401029837","title":"Con luz propia. Vencer en tiempos de incertidumbre","description":"\u003ch2\u003eCon luz propia. Vencer en tiempos de incertidumbre\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTras el éxito de sus memorias, Michelle Obama regresa con una obra inspiradora que ofrece herramientas prácticas para afrontar la incertidumbre. La exprimera dama de Estados Unidos comparte las estrategias y hábitos que le han permitido mantener la esperanza y la estabilidad en medio del cambio. A través de un diálogo honesto, explora cómo construir relaciones auténticas, superar la baja autoestima y encontrar fuerzas en la diversidad. Un libro que combina reflexión personal con consejos aplicables para cualquier lector que busque navegar los desafíos de la vida con determinación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMichelle Obama invita al lector a un viaje de autodescubrimiento y resiliencia. Partiendo de sus vivencias como madre, hija, esposa, amiga y primera dama, desgrana los principios que la han ayudado a adaptarse al cambio y superar obstáculos. La obra se estructura en torno a preguntas universales: cómo forjar relaciones duraderas, cómo combatir la impotencia o qué hacer cuando nos sentimos abrumados. La autora revela prácticas como \"ser amable de entrada\" o \"volar alto\", y explica cómo reunir a mentores y amigos de confianza en torno a una \"mesa de cocina\". Con franqueza y compasión, aborda también temas como la raza, el género y el poder, mostrando que al brillar por los demás podemos iluminar nuestro propio camino hacia el progreso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eResiliencia y adaptación al cambio en tiempos de incertidumbre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoestima, motivación y superación de la sensación de impotencia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrucción de relaciones auténticas y duraderas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLiderazgo personal y comunitario desde la diversidad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReflexión sobre raza, género y poder en la vida pública y privada\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a lectores interesados en el desarrollo personal y la autoayuda, especialmente aquellos que buscan herramientas prácticas para gestionar la incertidumbre y fortalecer su autoestima. También es ideal para seguidores de Michelle Obama y de la literatura de memorias inspiradoras, así como para cualquier persona que desee reflexionar sobre cómo afrontar los retos cotidianos con esperanza y determinación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias concretas y hábitos probados para mantener la estabilidad emocional en momentos de cambio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva íntima y sincera de una figura pública sobre cómo gestionar la presión, la crítica y la baja autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para construir relaciones auténticas y redes de apoyo sólidas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReflexiones profundas sobre el poder, la diversidad y el crecimiento personal que invitan a la acción.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: OBAMA; MICHELLE\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: PLAZA \u0026amp; JANES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: AUTOBIOGRAFIA: ARTE Y ESPECTACULO - MEMORIAS - AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL - AFIRMACION PERSONAL, MOTIVACION Y AUTOESTIMA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: EXITOS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Cartoné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 304\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 23.7 cm x 16.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 522.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon luz propia se presenta como una continuación coherente y valiosa de la trayectoria de Michelle Obama, combinando la cercanía de sus memorias con un enfoque práctico de autoayuda. La obra destaca por su tono honesto y accesible, ofreciendo al lector no solo inspiración, sino también herramientas aplicables a la vida diaria. Es especialmente relevante para quienes buscan una guía para navegar la incertidumbre desde la experiencia personal de una figura que ha enfrentado el escrutinio público y los desafíos del cambio. Un libro que equilibra la reflexión íntima con la utilidad práctica, ideal para un público amplio interesado en el crecimiento personal.\u003c\/p\u003e","brand":"PLAZA \u0026 JANES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53536548880731,"sku":"9788401029837","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978840102983.jpg?v=1783462603","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9788401029837","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}