{"product_id":"9786079346836","title":"EL YOGA DE LOS SUEÑOS","description":"\u003ch2\u003eEL YOGA DE LOS SUEÑOS\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía práctica y profunda para explorar los estados de sueño y dormir como vías hacia el despertar espiritual. Tenzin Wangyal Rinpoche, maestro de las tradiciones budista tibetana y Bön, ofrece instrucciones detalladas para el yoga del sueño y el yoga de la luz clara. El libro enseña a mantener la conciencia durante el sueño y el sueño profundo, transformando la noche en una oportunidad para la liberación. Una obra esencial para quienes buscan integrar la espiritualidad en todos los aspectos de la vida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro explora la conexión entre la experiencia onírica y el proceso de morir, planteando que la capacidad de permanecer consciente durante el sueño es un indicador de nuestra preparación para la muerte. A través de prácticas diurnas y nocturnas, el autor guía al lector para desarrollar la lucidez en los sueños, no como un fin en sí mismo, sino como un contexto para realizar prácticas avanzadas de liberación. Posteriormente, introduce el yoga de dormir o de la luz clara, una práctica más sutil que busca mantener la alerta cuando cesa la actividad mental y sensorial. El objetivo final es alcanzar mayor felicidad y libertad tanto en la vigilia como en el sueño.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eYoga del sueño: técnicas para soñar de manera lúcida y consciente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYoga de la luz clara: práctica avanzada para permanecer alerta durante el sueño profundo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConciencia y muerte: relación entre la experiencia onírica y el proceso de morir.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLiberación espiritual: el sueño como camino hacia el despertar y la libertad interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrácticas diurnas: fundamentos para integrar la conciencia en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a practicantes de meditación y yoga interesados en profundizar en su camino espiritual, así como a personas con curiosidad por las tradiciones tibetanas y el potencial de la mente durante el sueño. También es adecuado para quienes buscan herramientas para afrontar el miedo a la muerte y desean explorar estados de conciencia más allá de la vigilia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eInstrucciones prácticas y detalladas para desarrollar la lucidez en los sueños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn marco espiritual para comprender el sueño como una oportunidad de liberación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas para mantener la conciencia durante el sueño profundo, un estado poco explorado en Occidente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para integrar la práctica espiritual en la vida diaria y nocturna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva única sobre la relación entre el sueño, la muerte y el despertar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Tenzin Wangyal Rinpoche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Editorial Pax Mexico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Mente, Cuerpo y Espíritu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Fondo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2016\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 168\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra rigurosa y accesible que acerca las enseñanzas tibetanas del yoga del sueño a un público occidental. Tenzin Wangyal Rinpoche logra explicar conceptos complejos con claridad, ofreciendo un camino práctico para quienes desean explorar la conciencia más allá de la vigilia. Su enfoque integrador, que conecta el sueño con la muerte y la liberación, lo convierte en un texto valioso tanto para principiantes como para practicantes avanzados. Recomendado para lectores interesados en el crecimiento espiritual y el autoconocimiento profundo.\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL PAX MEXICO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53575069892955,"sku":"9786079346836","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978607934683.jpg?v=1783764241","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9786079346836","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}