{"product_id":"9783625006169","title":"Paleo","description":"\u003ch2\u003ePaleo\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro de cocina es una guía práctica para adentrarse en la alimentación paleolítica, un modelo basado en el consumo de alimentos naturales y sin procesar. Con más de 50 recetas variadas, ofrece una forma sencilla de cocinar platos saludables que ayudan a alcanzar el peso ideal y mejorar el bienestar general. La obra incluye una introducción detallada con todo lo necesario para aplicar esta dieta en el día a día, tanto en casa como fuera de ella.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra presenta la dieta paleolítica, inspirada en la alimentación de los hombres de la Edad de Piedra, como un camino hacia la salud y el bienestar. El libro explica cómo este tipo de alimentación, basada exclusivamente en productos naturales y sin aditivos, proporciona al cuerpo los nutrientes que realmente necesita y puede procesar sin dificultad. A través de una introducción clara, el lector aprende los fundamentos de la dieta, incluyendo una tabla de alimentos permitidos y prohibidos. La parte central del libro la componen más de 50 recetas para desayunos, ensaladas, tentempiés, sopas, platos de carne, pescado, huevos y postres, todas diseñadas para satisfacer el apetito sin renunciar al sabor ni a la salud.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAlimentación paleolítica o dieta del Paleolítico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecetas saludables con ingredientes naturales y sin aditivos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePérdida de peso y control del peso corporal de forma natural.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBienestar general y mejora de la salud a través de la alimentación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReducción de hidratos de carbono y alimentación apta para celíacos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en la alimentación paleolítica, tanto principiantes como quienes ya conocen sus principios. También es adecuado para quienes buscan reducir el consumo de hidratos de carbono, así como para personas con alergia al gluten o celíacas. Es una obra práctica para toda la familia que desee cocinar platos saludables y naturales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMás de 50 recetas variadas para todas las comidas del día, desde desayunos hasta postres.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna introducción completa y útil para comprender y aplicar la dieta paleolítica, con una tabla de alimentos permitidos y prohibidos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna forma sencilla y eficaz de adelgazar de manera saludable, utilizando alimentos naturales y libres de aditivos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOpciones culinarias que favorecen el bienestar corporal y se adaptan a necesidades especiales como la reducción de carbohidratos o la dieta sin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: AA.VV\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: NGV\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: COCINA\/COMIDAS Y BEBIDAS, ETC.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: COCINA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Cartoné\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2016\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 128\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 247.0 x 216.0 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 677.0 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra práctica y accesible para quienes desean iniciarse en la dieta paleolítica sin complicaciones. La combinación de una introducción clara con más de medio centenar de recetas la convierte en una herramienta útil para el día a día. Su enfoque en ingredientes naturales y la exclusión de aditivos la hacen especialmente relevante para quienes buscan mejorar su alimentación y controlar su peso de forma saludable. Un libro recomendable para cocineros de cualquier nivel interesados en este estilo de vida.\u003c\/p\u003e","brand":"NGV","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53607941341531,"sku":"9783625006169","price":7.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978362500616.jpg?v=1784216604","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9783625006169","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}