{"product_id":"9782918597360","title":"LE DEFI POSITIF","description":"\u003ch2\u003eLE DEFI POSITIF\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eThierry Janssen propone un cambio de paradigma: dejar de centrarnos en nuestras carencias para descubrir y activar el inmenso potencial positivo que todos poseemos. Apoyándose en los últimos avances de la biología, las neurociencias y la psicología, el autor demuestra que la felicidad y la buena salud no son fruto del azar, sino el resultado de cultivar emociones agradables a través de una vida con sentido, compromiso y conexión con los demás. Una obra profundamente humanista que ofrece las claves para una existencia plena.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn \u003ci\u003eLe Défi Positif\u003c\/i\u003e, Thierry Janssen invita al lector a emprender un viaje hacia el autoconocimiento y el bienestar integral. El libro parte de la premisa de que la verdadera felicidad no depende únicamente del placer momentáneo, sino de la combinación de tres ingredientes esenciales: experimentar gratificación, comprometerse en actividades enriquecedoras y encontrar un propósito vital. A lo largo de sus páginas, el autor explora cómo la actualización de nuestras mejores cualidades —como el optimismo, la creatividad, la integridad o la gratitud— genera emociones positivas que repercuten directamente en nuestra salud física, mental y social. Con un lenguaje claro y accesible, Janssen conecta la sabiduría filosófica clásica con la evidencia científica contemporánea para trazar una hoja de ruta hacia lo que los antiguos llamaban una \"buena vida\": una existencia ética, estética y plenamente realizada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEl potencial humano positivo y su actualización a través de las acciones cotidianas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa felicidad como combinación de placer, compromiso significativo y sentido de la vida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa influencia de las emociones agradables en la salud física, psíquica y social.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl desarrollo de virtudes humanistas como el optimismo, la altruismo, la creatividad y la humildad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa integración de la biología, las neurociencias y la psicología positiva en la búsqueda del bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a lectores interesados en el crecimiento personal, la psicología positiva y el bienestar integral. Es especialmente útil para quienes buscan una perspectiva fundamentada científicamente sobre la felicidad, alejada de fórmulas simplistas, y desean comprender cómo las emociones y las virtudes pueden transformar su calidad de vida. También resultará valioso para profesionales de la salud, la educación o el coaching que quieran incorporar un enfoque humanista y basado en la evidencia a su práctica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión profunda y científica de los mecanismos que generan felicidad y salud.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para identificar y cultivar el potencial positivo propio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para equilibrar el placer, el compromiso y el sentido en la vida diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaves para fortalecer las relaciones y el bienestar colectivo a través de la virtud.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna visión integradora que conecta la sabiduría clásica con la ciencia moderna.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Thierry Janssen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Les Liens Qui Liberent\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Francés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e LES LIENS QUI LIBERENT\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 499 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eLe Défi Positif\u003c\/i\u003e es una obra rigurosa y accesible que ofrece una visión esperanzadora y fundamentada del ser humano. Thierry Janssen logra tender un puente entre la ciencia contemporánea y la filosofía clásica para proponer un camino hacia la felicidad que es, a la vez, ético y práctico. Su enfoque humanista y su capacidad para hacer comprensibles conceptos complejos lo convierten en una lectura valiosa para cualquier persona que desee tomar las riendas de su bienestar desde una perspectiva integral y realista.\u003c\/p\u003e","brand":"LES LIENS QUI LIBERENT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53614379368795,"sku":"9782918597360","price":22.89,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/3929273483227.jpg?v=1784327248","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9782918597360","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}