{"product_id":"9782862277448","title":"EN FORME AU NATUREL","description":"\u003ch2\u003eEN FORME AU NATUREL\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro propone un enfoque natural y placentero para recuperar y mantener la salud, alejándose de las restricciones típicas de las curas convencionales. A través de programas estacionales, recetas cuidadas, infusiones, aguas florales y mezclas de aceites esenciales, la autora guía al lector para reequilibrar su metabolismo de forma suave. Una obra práctica para quienes buscan soluciones naturales para aligerarse tras el invierno, fortalecer las defensas o mejorar el sueño.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro presenta una guía completa para realizar curas de salud naturales en casa, adaptadas a las necesidades de cada persona y a las estaciones del año. La autora desarrolla programas específicos basados en alimentos seleccionados, acompañados de recetas prácticas, así como el uso de tisanes, aguas florales y mezclas de aceites esenciales. El enfoque principal es que estas curas no impliquen sacrificio, sino que sean un medio para reequilibrar el metabolismo con suavidad y placer, abordando objetivos como la pérdida de peso ligera, la mejora de la inmunidad y la recuperación de un sueño reparador.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCuras de salud estacionales y personalizadas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlimentación natural y recetas para el bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUso de plantas medicinales: tisanes y aguas florales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAromaterapia práctica con mezclas de aceites esenciales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReequilibrio metabólico sin restricciones severas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en la salud natural, la fitoterapia y la alimentación consciente, que buscan métodos suaves y efectivos para mejorar su bienestar general. Es ideal para quienes desean realizar curas depurativas o de fortalecimiento en casa, sin recurrir a dietas restrictivas, y para aquellos que quieren incorporar remedios naturales como infusiones y aceites esenciales a su rutina diaria.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProgramas de curas naturales detallados y adaptables a cada estación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecetas prácticas y selección de alimentos para apoyar cada objetivo de salud.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInstrucciones para preparar tisanes, aguas florales y mezclas de aceites esenciales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque que combina efectividad con placer, evitando las restricciones habituales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e JAFFRELO; ANNE-\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e ALTERNATIVES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Francés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e FRANCES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 250 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna propuesta práctica y accesible para quienes desean explorar la salud natural desde un enfoque amable. La obra destaca por su estructura estacional y la variedad de recursos que ofrece (recetas, infusiones, aceites esenciales), lo que la convierte en un manual útil para el día a día. Aunque está escrita en francés, su contenido es claro y aplicable, ideal para lectores con interés en la fitoterapia y las curas caseras.\u003c\/p\u003e","brand":"ALTERNATIVES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53614288732507,"sku":"9782862277448","price":13.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/2445953483207.jpg?v=1784326010","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9782862277448","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}