{"product_id":"9782810426379","title":"MAGIE DES EMOTIONS LA","description":"\u003ch2\u003eMAGIE DES EMOTIONS LA\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste manual práctico invita al lector a descubrir el papel esencial de las emociones en el equilibrio psicológico y la salud. Lejos de ser fuerzas irracionales, la alegría, el miedo, la ira, la sorpresa, la tristeza o el asco actúan como mensajeras entre el cuerpo y la razón. La obra ofrece herramientas para comprender, gestionar y acompañar estas emociones, tanto las propias como las de los demás, con un enfoque claro y aplicable a la vida cotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro presenta las emociones básicas como señales valiosas que nos conectan con nuestras necesidades más profundas. A través de un enfoque didáctico, la autora desgrana cada emoción, explicando su origen, su función adaptativa y cómo influye en nuestro bienestar. Se abordan estrategias para regular las respuestas emocionales, evitando que nos desborden, y se ofrecen pautas para desarrollar la empatía y la comunicación emocional con los demás. El texto combina teoría psicológica accesible con ejercicios y reflexiones prácticas para integrar este conocimiento en el día a día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa función de las emociones como mensajeras entre el cuerpo y la razón.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl papel de la alegría, el miedo, la ira, la sorpresa, la tristeza y el asco en el equilibrio psicológico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para la gestión y regulación emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa importancia de la empatía y el acompañamiento de las emociones ajenas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa relación entre la salud emocional y el bienestar general.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a cualquier persona interesada en el autoconocimiento y el desarrollo personal, así como a profesionales de la psicología, la educación, el coaching o el ámbito sanitario que deseen profundizar en la comprensión de las emociones y adquirir herramientas prácticas para su trabajo de acompañamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión clara y estructurada de las principales emociones humanas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para gestionar las propias emociones en situaciones cotidianas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePautas para acompañar de manera efectiva las emociones de otras personas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque que integra el cuerpo y la razón en el manejo de la vida afectiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConocimientos aplicables para mejorar el equilibrio psicológico y la salud.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Couzon Elisabet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e ESF Prisma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Francés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e Frances\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 445 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una guía práctica y bien fundamentada que traduce conceptos psicológicos complejos en estrategias accesibles para el lector no especializado. Su valor principal reside en ofrecer un mapa claro de las emociones y sus funciones, junto con técnicas concretas para gestionarlas. Es especialmente útil para quien busca un manual de referencia que combine teoría con aplicación directa, sin caer en simplificaciones. La obra resulta pertinente tanto para el crecimiento personal como para la práctica profesional en ámbitos relacionales y de ayuda.\u003c\/p\u003e","brand":"ESF PRISMA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53612979192155,"sku":"9782810426379","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/17565273483188.jpg?v=1784304559","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9782810426379","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}