{"product_id":"9782810426362","title":"MEDITONS AVEC NOS ENFANTS","description":"\u003ch2\u003eMEDITONS AVEC NOS ENFANTS\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra ofrece una guía práctica y accesible para introducir la meditación de atención plena en la vida de los niños, a partir de los 3 años. Escrito por Élisabeth Couzon, el libro combina los últimos hallazgos en neuroeducación con más de 50 ejercicios lúdicos y adaptados a diferentes edades. Incluye un CD con 30 meditaciones guiadas que funcionan como un profesor en casa, facilitando la práctica individual o en grupo para reducir el estrés, mejorar la concentración y fomentar la confianza en los más pequeños.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se estructura en dos partes claras. La primera presenta los fundamentos científicos de la meditación infantil y su impacto positivo en el aprendizaje y el desarrollo emocional. La segunda parte es un completo recetario de prácticas, organizadas por temas como la atención al cuerpo, la gestión de emociones o la conexión con los demás. Cada ejercicio, desde \"la campanilla\" para centrar la atención hasta \"la cascada emocional\" para acoger sentimientos intensos, está diseñado para que los niños mediten mientras juegan, facilitando la integración de la atención plena en la rutina diaria.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMeditación de atención plena (mindfulness) para niños y familias.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeuroeducación y su aplicación en la crianza y la enseñanza.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestión emocional infantil: cómo acoger y regular emociones como la ira, la frustración o la ansiedad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la concentración, la curiosidad y la confianza en uno mismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrácticas lúdicas y adaptadas para niños desde los 3 años.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a padres, madres, abuelos, educadores, maestros y cualquier profesional que trabaje con niños y desee incorporar herramientas de mindfulness en su día a día. Es ideal tanto para quienes se inician en la meditación como para practicantes experimentados que buscan actividades adaptadas al público infantil, ya sea en el hogar o en el aula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMás de 50 ejercicios prácticos y lúdicos, clasificados por edades y temáticas, para aplicar sin necesidad de experiencia previa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn CD con 30 meditaciones guiadas que permiten practicar de forma autónoma, facilitando la labor de padres y educadores.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas concretas para reducir el estrés infantil, mejorar la atención y fortalecer la inteligencia emocional desde la primera infancia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna base científica actualizada que explica por qué la meditación beneficia el aprendizaje y el desarrollo cerebral de los niños.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Couzon Élisabeth\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: ESF Prisma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Francés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Frances\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 390 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de un recurso completo y bien estructurado para quienes buscan una introducción seria pero amena al mindfulness infantil. La inclusión del CD con meditaciones guiadas multiplica su utilidad práctica, eliminando la barrera de la inseguridad para los adultos. Aunque el idioma es francés, su enfoque pedagógico y la claridad de las actividades lo convierten en una herramienta valiosa para cualquier persona interesada en el desarrollo emocional y atencional de los niños.\u003c\/p\u003e","brand":"ESF PRISMA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53612979257691,"sku":"9782810426362","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/17565103483188.jpg?v=1784304563","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9782810426362","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}