{"product_id":"9782803459346","title":"COLORIAGE POUR ADULTES MINDFULNESS","description":"\u003ch2\u003eCOLORIAGE POUR ADULTES MINDFULNESS\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro de colorear para adultos combina el arte de la ilustración detallada con los principios del mindfulness, ofreciendo una herramienta práctica para la relajación y la concentración plena. Cada página presenta diseños intrincados que invitan a sumergirse en el momento presente, permitiendo al lector desconectar del estrés diario mientras da vida a las imágenes con color. Es una experiencia creativa y meditativa, ideal para quienes buscan un pasatiempo calmante y accesible.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se centra en el poder terapéutico del coloreado consciente. A través de una colección de dibujos muy detallados, el lector puede seleccionar una ilustración, desprenderla del libro y colorearla con lápices o rotuladores. El proceso requiere atención plena, ya que al concentrarse en los patrones y formas, la mente se vacía de preocupaciones. Una vez finalizado, el resultado es una obra personal que se puede conservar, reforzando la sensación de logro y bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMindfulness y atención plena aplicada a la actividad creativa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelajación y reducción del estrés mediante el coloreado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreatividad personal y expresión artística sin presión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConcentración y enfoque mental como herramienta de bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a adultos que buscan una actividad sencilla y gratificante para desconectar de la rutina, así como a personas interesadas en el mindfulness que desean una práctica visual y táctil. También es adecuado para principiantes en el arte del coloreado, ya que no requiere habilidades previas, solo ganas de experimentar y relajarse.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna experiencia meditativa que ayuda a calmar la mente y reducir la ansiedad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiseños desprendibles que facilitan la creación y conservación de obras personales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna actividad creativa que fomenta la concentración y el disfrute del momento presente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna herramienta accesible para integrar el mindfulness en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa posibilidad de obtener una sensación de logro al completar cada ilustración.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: COLLECTIF\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: CHANTECLER EDIT\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Francés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FRANCES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 190 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una propuesta clara y efectiva para quienes desean combinar creatividad y bienestar. Su enfoque en el coloreado consciente lo convierte en una opción atractiva para adultos que buscan una actividad relajante y estructurada. La posibilidad de desprender las páginas añade un valor práctico, permitiendo al usuario conservar sus trabajos. Es una herramienta útil para iniciarse en el mindfulness de una manera lúdica y visual.\u003c\/p\u003e","brand":"CHANTECLER EDIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53613930217819,"sku":"9782803459346","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/4066523483186.jpg?v=1784318972","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9782803459346","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}