{"product_id":"9782757604656","title":"COMBATTRE LES VIRUS","description":"\u003ch2\u003eCOMBATTRE LES VIRUS\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra ofrece una guía clara y práctica para entender la naturaleza de los virus y cómo fortalecer el sistema inmunitario frente a amenazas como el COVID-19. El autor, Bénédicte Le Panse, desmonta mitos y fake news para proporcionar información rigurosa sobre higiene de vida, alimentación, sueño y actividad física. Un manual esencial para quienes buscan protegerse de forma activa y recuperarse con eficacia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda el impacto global del Coronavirus y la desinformación que lo rodea. Explica qué es un virus, cómo se transmite y las diferencias clave entre virus y bacterias. Se centra en el SARS-CoV-2, analizando si es comparable a una gripe común y cómo reducir el riesgo de contagio. La parte práctica incluye consejos detallados sobre alimentación, sueño reparador y ejercicio físico (con ejercicios específicos) para estimular las defensas naturales del cuerpo. También ofrece pautas para una recuperación rápida tras la infección.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNaturaleza y transmisión de los virus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiferencias entre virus y bacterias\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnálisis del SARS-CoV-2 y su comparación con la gripe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para fortalecer el sistema inmunitario\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHigiene de vida: alimentación, sueño y actividad física\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecuperación post-infección y vuelta a la actividad\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a cualquier persona interesada en comprender mejor los virus y en adoptar hábitos saludables para reforzar sus defensas. Es especialmente útil para quienes desean información fiable frente a la desinformación y buscan consejos prácticos aplicables en el día a día, tanto para prevenir como para recuperarse de infecciones víricas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConocimiento claro y científico sobre los virus y el COVID-19\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGuía práctica para estimular el sistema inmunitario mediante alimentación y ejercicio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para reducir el riesgo de contagio y mejorar la higiene diaria\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePautas de recuperación rápida y segura tras una infección\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesmentido de mitos y fake news que pueden ser perjudiciales\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Le Panse Bénédicte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Amphora\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Francés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Frances\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 325 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn manual de referencia que combina rigor científico con aplicabilidad práctica. Su enfoque en la prevención y el fortalecimiento del sistema inmunitario lo convierte en una herramienta valiosa en un contexto de incertidumbre sanitaria. La claridad expositiva y la inclusión de ejercicios físicos lo hacen accesible para un público amplio, sin sacrificar profundidad en los temas tratados.\u003c\/p\u003e","brand":"AMPHORA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53614247641435,"sku":"9782757604656","price":8.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/22978053483169.jpg?v=1784325439","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9782757604656","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}