{"product_id":"9782365591218","title":"CALORIES GLOUTONNES POUR MAIGRIR SANS PEINE","description":"\u003ch2\u003eCALORIES GLOUTONNES POUR MAIGRIR SANS PEINE\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica y natural para perder peso sin pasar hambre ni realizar restricciones drásticas. A través del concepto de calorías glotonas o negativas, el autor revela qué alimentos tienen la capacidad de reducir las reservas de grasa mientras se sigue una alimentación variada y satisfactoria. Una obra pensada para quienes buscan un enfoque saludable y sostenible para controlar su peso, con recetas, pequeños tratamientos y consejos para incorporar hábitos alimenticios que favorecen el bienestar general.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se centra en la lucha contra el exceso de peso de forma natural, enseñando cómo evitar ganar kilos sin privaciones. Philippe Kerforne explica qué son las calorías negativas y cómo ciertos alimentos, al ser digeridos, requieren más energía de la que aportan, ayudando a eliminar la grasa de manera gradual. La obra incluye propuestas de pequeñas curas detox, recetas para todas las comidas del día y bebidas específicas, todo diseñado para que el lector pueda adelgazar mientras come de forma diversificada y placentera. Es una fuente completa de información para cualquier persona preocupada por su salud y su figura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAlimentación con calorías negativas para la pérdida de peso natural.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para adelgazar sin pasar hambre ni realizar dietas restrictivas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecetas y planes de comidas equilibrados para el día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePequeños tratamientos o curas para potenciar la eliminación de grasas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHábitos alimenticios sostenibles para mantener el peso a largo plazo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a personas que desean perder peso de manera saludable y sin esfuerzo extremo, especialmente aquellas que han probado dietas restrictivas sin éxito. También es útil para quienes buscan comprender mejor cómo funciona el metabolismo con ciertos alimentos y quieren adoptar un estilo de vida más equilibrado sin renunciar al placer de comer. Ideal para lectores interesados en la nutrición natural y el bienestar general.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método claro para identificar y utilizar alimentos que favorecen la quema de grasa de forma natural.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecetas y menús prácticos que facilitan la incorporación de estos alimentos en la rutina diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConocimientos sobre cómo evitar el aumento de peso sin necesidad de prohibiciones alimenticias.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para mantener una alimentación variada y placentera mientras se controla el peso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInformación útil para mejorar la salud general a través de hábitos alimenticios conscientes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Philippe Kerforne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Les Editions Retrouvées\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Francés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FRANCES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2015\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 185\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 21.0 x 1.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 200.0 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro resulta especialmente interesante para quienes buscan un enfoque no restrictivo para la pérdida de peso, basado en el conocimiento de los alimentos y sus efectos metabólicos. Su propuesta de calorías negativas está respaldada por consejos prácticos y recetas que facilitan la aplicación diaria. Aunque está escrito en francés, su contenido es accesible y está orientado a un público general preocupado por la salud y la nutrición. Una obra útil para complementar una dieta equilibrada y fomentar hábitos duraderos.\u003c\/p\u003e","brand":"LES EDITIONS RETROUVÉES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53593546522971,"sku":"9782365591218","price":11.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/6768483483030.jpg?v=1784013174","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9782365591218","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}