{"product_id":"9782290166512","title":"5 000 VOLTS","description":"\u003ch2\u003e5 000 VOLTS\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn testimonio impactante de superación personal que narra la historia real de Louis Derungs, quien a los diecinueve años sufrió una electrocución de 15 000 voltios. Tras un paro cardíaco, un coma artificial y la amputación de ambos brazos, el autor reconstruye su vida desarrollando un método propio basado en la atención plena, la hipnosis, la nutrición y técnicas de memorización. Este libro no solo relata su dramática experiencia, sino que comparte las claves que le permitieron pasar de la silla de ruedas a recorrer la costa oeste de Estados Unidos en bicicleta. Una obra inspiradora que demuestra que la transformación hacia el bienestar está al alcance de todos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLouis Derungs relata en primera persona su extraordinario proceso de recuperación después de un accidente eléctrico que estuvo a punto de costarle la vida. Desde su infancia marcada por desafíos constantes hasta el momento crucial en que una descarga de 15 000 voltios lo dejó sin miembros superiores, el autor describe con crudeza y honestidad su lucha por sobrevivir. Durante más de cinco meses de rehabilitación intensiva, logra volver a caminar y recuperar cierta autonomía. Pero su verdadero desafío comienza después: reconstruirse física y mentalmente. Para ello, diseña un sistema integral que combina mindfulness, hipnosis, alimentación consciente y estrategias de memorización. En dos años, pasa de ser dependiente de una silla de ruedas a convertirse en deportista, conferenciante y viajero, culminando con un viaje en bicicleta por la mitad de la costa oeste estadounidense. El libro es tanto una memoria personal como una guía práctica para quienes buscan herramientas de superación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSuperación tras un trauma físico extremo y amputación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRehabilitación integral: cuerpo y mente como unidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMétodos de autogestión: mindfulness, hipnosis, nutrición y memorización.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eResiliencia y transformación personal frente a la adversidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutonomía y reconstrucción de la identidad tras la discapacidad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a lectores interesados en historias reales de superación personal, así como a quienes buscan inspiración para afrontar sus propios desafíos físicos o emocionales. También resulta de gran valor para profesionales de la psicología, la rehabilitación o el coaching, así como para cualquier persona que desee conocer métodos prácticos de crecimiento personal basados en la atención plena y la disciplina mental.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn testimonio real que demuestra que es posible reinventarse tras una experiencia límite.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas concretas de mindfulness, hipnosis y nutrición aplicadas a la recuperación personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias de memorización y enfoque mental útiles para el día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva esperanzadora sobre la capacidad humana de adaptación y superación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para quienes buscan mejorar su bienestar físico y emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Louis Derungs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: J'ai lu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Francés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FRANCES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2019\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 312\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 17.7 x 1.8 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 200.0 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e5 000 VOLTS es una obra que combina el relato autobiográfico con la divulgación de métodos de desarrollo personal, ofreciendo un contenido valioso tanto por su carga emocional como por su enfoque práctico. La honestidad del autor al exponer su proceso de recuperación y las herramientas que desarrolló aporta credibilidad y utilidad al texto. Aunque está escrito en francés, su mensaje universal sobre la resiliencia y la capacidad de transformación lo convierte en una lectura recomendable para quienes buscan inspiración real y estrategias aplicables a la superación de obstáculos.\u003c\/p\u003e","brand":"J'AI LU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53585702977883,"sku":"9782290166512","price":7.6,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/10837753483003.jpg?v=1783898361","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9782290166512","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}