{"product_id":"9782290162125","title":"RAHE","description":"\u003ch2\u003eRAHE\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro es una guía práctica para madres y padres que desean compartir el bienestar con sus hijos de manera natural y accesible. La autora, Estelle Lefébure, propone un enfoque integral que abarca nutrición, salud, educación, yoga y meditación, adaptado a cada etapa del crecimiento infantil. A través de recetas caseras, ejercicios y consejos, invita a construir un hogar en armonía, partiendo de la premisa de que para criar niños felices es necesario ser primero un adulto feliz. Un manual de estilo de vida para convertir el día a día en una experiencia enriquecedora.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se estructura en torno a diferentes edades del niño, ofreciendo para cada una de ellas propuestas concretas y fáciles de aplicar. La autora combina su experiencia personal como madre con conocimientos de bienestar para crear un recurso completo. El libro incluye recetas de cocina sencillas y sabrosas, diseñadas para nutrir a toda la familia; consejos prácticos sobre educación, salud y bienestar emocional; ejercicios de yoga y meditación adaptados a los más pequeños; y trucos y recomendaciones fruto de la experiencia maternal. El objetivo es ofrecer un modo de vida que permita disfrutar de la rutina diaria como un momento especial, promoviendo la conexión y la felicidad compartida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBienestar familiar integral.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNutrición infantil y recetas saludables.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYoga y meditación para niños y padres.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEducación consciente y crianza respetuosa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEquilibrio entre salud física y emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a padres y madres interesados en el bienestar familiar y la crianza consciente. También es adecuado para educadores, monitores de actividades infantiles o cualquier persona que busque herramientas prácticas para integrar la salud, la relajación y la alimentación equilibrada en la vida cotidiana con niños. Es especialmente útil para quienes desean un enfoque sencillo y accesible, sin necesidad de conocimientos previos en yoga o meditación.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePropuestas prácticas y adaptadas a cada edad del niño, facilitando su aplicación en el día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecetas caseras y consejos nutricionales para fomentar una alimentación saludable en familia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios de yoga y meditación para fortalecer el vínculo afectivo y la calma en el hogar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna filosofía de vida que prioriza la felicidad del adulto como base para la felicidad infantil.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Estelle Lefébure\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e J'ai lu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Francés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e FRANCES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 171\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 17.8 x 1.3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 340 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro resulta de interés para aquellos padres que buscan un enfoque práctico y accesible para integrar el bienestar en la vida familiar. La propuesta de la autora, basada en su experiencia personal, ofrece herramientas concretas y fáciles de implementar, lo que lo convierte en un recurso útil para el día a día. Su enfoque en la felicidad del adulto como pilar para la crianza aporta una perspectiva original y valiosa dentro del género de la crianza consciente.\u003c\/p\u003e","brand":"J'AI LU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53590743941467,"sku":"9782290162125","price":8.4,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/10793883483003.jpg?v=1783974639","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9782290162125","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}