{"product_id":"9782290158692","title":"RANAYAMA","description":"\u003ch2\u003eRANAYAMA\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra fundamental de André Van Lysebeth desvela los secretos del pranayama, el arte de controlar la respiración en el yoga. El lector descubrirá cómo el prana, la energía universal, puede ser canalizado a través de ejercicios prácticos para potenciar las energías vitales, físicas y psíquicas. Un manual completo que transforma la comprensión de la respiración en una herramienta de autoconocimiento y desarrollo personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro explora el pranayama como disciplina esencial del yoga, equiparando el prana con la electricidad de nuestra civilización: la energía que sustenta el universo. A través de numerosos ejercicios detallados, enseña a dominar la retención del aire y la longitud del aliento, permitiendo al practicante \"tomar el aire\" de manera consciente. Controlar este prana permite multiplicar las energías vitales, físicas y psíquicas, y distribuirlas mediante la respiración. Cuando se combina con la práctica del yoga, el pranayama favorece una conciencia plena del acto respiratorio y un dominio de las energías que nos constituyen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEl prana como energía universal y su relación con la respiración.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de control respiratorio: retención del aire y regulación del aliento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de la energía vital, física y psíquica a través del pranayama.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegración del pranayama en la práctica del yoga.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConciencia plena del acto respiratorio como herramienta de autoconocimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a practicantes de yoga de nivel intermedio o avanzado que deseen profundizar en el control de la respiración y la energía. También resulta de gran interés para instructores de yoga y terapeutas que busquen ampliar sus conocimientos sobre técnicas respiratorias. Asimismo, es una lectura valiosa para cualquier persona interesada en el desarrollo personal, la meditación y las disciplinas orientales que trabajan con la energía vital.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método práctico y detallado para dominar el control de la respiración.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para potenciar la energía vital, física y psíquica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión profunda del prana y su relación con la práctica del yoga.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas para distribuir conscientemente la energía a través del aliento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn camino hacia una conciencia plena del acto respiratorio.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e André Van Lysebeth\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e J'ai lu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Francés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e FRANCES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2019\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 416\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 17.7 x 2.3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 299.0 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra de André Van Lysebeth es un referente clásico en el estudio del pranayama, ofreciendo un enfoque práctico y accesible para quienes ya tienen una base en yoga. Su valor reside en la claridad de los ejercicios y la profundidad con que aborda la relación entre respiración y energía. Recomendado para lectores que buscan un manual riguroso, no un libro introductorio, y que desean incorporar técnicas respiratorias avanzadas a su práctica habitual.\u003c\/p\u003e","brand":"J'AI LU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53585553588571,"sku":"9782290158692","price":8.8,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/10759553483003.jpg?v=1783894749","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9782290158692","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}