{"product_id":"9782290028728","title":"STIME DE SOI","description":"\u003ch2\u003eSTIME DE SOI\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMuchas personas avanzan en la vida intentando ocultar o reparar los síntomas de un malestar que, en realidad, tiene su origen en una falta de autoestima. En esta obra clara y concisa, el Dr. Nathaniel Branden, psicólogo de reputación mundial, desentraña los fundamentos de la autoestima, su impacto en nuestras relaciones y dependencias, y su papel crucial en el desarrollo de nuestro potencial. El lector descubrirá cómo construir una autoestima sana y positiva para mejorar tanto su vida personal como profesional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda la autoestima no como un concepto abstracto, sino como una necesidad psicológica fundamental para el bienestar y la realización personal. A través de una explicación esencial, el Dr. Branden analiza los factores que la debilitan y cómo estos se manifiestan en problemas cotidianos como la dependencia emocional o las dificultades en las relaciones. La obra ofrece una guía práctica para comprender la raíz de estas dificultades y proporciona las claves para construir una autoestima sólida, que permita afrontar los desafíos de la vida con mayor seguridad y autoconocimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFundamentos y pilares de la autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelación entre la baja autoestima y los problemas de dependencia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInfluencia de la autoestima en las relaciones personales y profesionales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para el desarrollo del potencial personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrucción de una autoestima sana y positiva.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona interesada en el crecimiento personal y el autoconocimiento, especialmente a aquellos que sienten que un malestar interno o una falta de confianza les impide alcanzar sus metas o disfrutar plenamente de sus relaciones. También es una lectura valiosa para profesionales de la psicología, la educación o el coaching que busquen una base sólida y accesible sobre el concepto de autoestima.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión clara y profunda de qué es la autoestima y por qué es esencial para la felicidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación de los factores que pueden estar debilitando tu autoestima sin que seas consciente de ello.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas y accesibles para comenzar a construir una autoestima más sólida y positiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva profesional y fundamentada de uno de los mayores expertos mundiales en la materia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Nathaniel Branden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: J'ai lu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Francés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: FRANCES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2011\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 156\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 17.8 x 1.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 100.0 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra de referencia, escrita por una autoridad indiscutible en el estudio de la autoestima. Su enfoque es directo, sin tecnicismos innecesarios, lo que la hace accesible a un público amplio. Para quienes buscan una primera aproximación seria al tema o desean profundizar en sus fundamentos desde una perspectiva psicológica rigurosa, este libro ofrece una base sólida y útil para la reflexión y el cambio personal.\u003c\/p\u003e","brand":"J'AI LU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53585635541339,"sku":"9782290028728","price":7.7,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9459913483003.jpg?v=1783896930","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9782290028728","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}