{"product_id":"9782081425491","title":"E FAIS DE MA VIE UN GRAND PRO","description":"\u003ch2\u003eE FAIS DE MA VIE UN GRAND PRO\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn esta obra, el psiquiatra Guillaume Fond invita al lector a reconectar con su propia vida a través de una guía práctica y cercana. El libro aborda cómo transformar el sufrimiento y las dudas cotidianas en bienestar emocional y alegría, partiendo de la premisa de que las principales barreras están en nuestra mente. Con un enfoque integral que abarca cuerpo, emociones, mente y comunicación, el autor ofrece consejos claros y ejemplos concretos para pasar de la reflexión a la acción, ayudando a derribar creencias limitantes y a construir la vida que realmente se desea.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGuillaume Fond propone un viaje de autoconocimiento y transformación personal. El libro se estructura en torno a la idea de que la vida es nuestro proyecto más importante y merece toda nuestra atención. A través de su propia experiencia personal, el autor guía al lector en la comprensión de los eventos de la vida ordinaria, mostrando cómo las dificultades y preguntas diarias pueden convertirse en oportunidades de crecimiento. Con un tono franco y pedagógico, Fond desglosa las creencias profundamente arraigadas que nos impiden ser la persona que deseamos, y ofrece herramientas concretas para modificarlas. El recorrido abarca desde la reflexión inicial hasta la acción práctica, integrando las dimensiones física, emocional, mental y relacional del ser humano.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eReconexión con uno mismo y con la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransformación del sufrimiento y las dudas en bienestar emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificación y superación de creencias limitantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnfoque integral del ser: cuerpo, emociones, mente y comunicación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePaso de la reflexión a la acción mediante ejemplos prácticos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que buscan un cambio real en su vida, que se sienten estancadas por creencias o patrones mentales y desean herramientas prácticas para avanzar. Es ideal para quienes valoran un enfoque psicológico y científico, pero aplicado a la vida diaria, y para aquellos que prefieren una guía honesta y directa, sin tecnicismos innecesarios, para reconectar con su propósito y bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna metodología clara para identificar y modificar las creencias que limitan el crecimiento personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para gestionar las emociones y transformar el malestar cotidiano en bienestar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque integral que conecta el cuerpo, las emociones, la mente y la comunicación como vías de desarrollo personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjemplos concretos y ejercicios aplicables para pasar de la reflexión a la acción de forma progresiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa perspectiva de un profesional de la psiquiatría y las neurociencias, que combina rigor científico con cercanía humana.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Fond Guillaume\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Flammarion Lettres\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Francés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Frances\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 385 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una obra de desarrollo personal que destaca por su enfoque práctico y su tono directo. El autor, un psiquiatra e investigador, logra traducir conceptos complejos en consejos accesibles, lo que facilita su aplicación en la vida diaria. El libro resultará especialmente valioso para lectores que buscan una guía honesta y fundamentada para superar bloqueos mentales y reconectar con su bienestar, ofreciendo un camino estructurado desde la reflexión hasta la acción.\u003c\/p\u003e","brand":"FLAMMARION LETTRES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53614843068763,"sku":"9782081425491","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/1776003482929.jpg?v=1784335565","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9782081425491","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}