{"product_id":"9782081306004","title":"OIRE SANS GROSSIR, SANS EXCES","description":"\u003ch2\u003eOIRE SANS GROSSIR, SANS EXCES\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro ofrece una guía práctica y realista para disfrutar del vino sin comprometer la salud ni la figura. La autora, Laure Gasparotto, desmonta mitos y ofrece estrategias sencillas para integrar el placer de una copa en un estilo de vida equilibrado. El lector encontrará consejos sobre selección, maridaje y moderación, todo explicado con un enfoque ameno y libre de dogmas. Una obra esencial para quienes desean conciliar el gusto por el vino con el bienestar personal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra aborda la relación entre el consumo de vino y el control de peso, ofreciendo un enfoque práctico y sin sacrificios extremos. A través de capítulos claros, la autora explica cómo elegir vinos con menos calorías, cómo combinarlos con alimentos ligeros y cómo establecer pautas de consumo consciente. Se analizan factores como el contenido de azúcar residual, el grado alcohólico y las técnicas de cata que permiten saborear sin excesos. El libro no propone una dieta restrictiva, sino un cambio de hábitos que permite disfrutar del vino como parte de una vida saludable.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSelección de vinos bajos en calorías y azúcar residual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias de maridaje para comidas ligeras y equilibradas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eModeración y consumo consciente: cómo disfrutar sin excesos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesmontaje de mitos sobre el vino y la dieta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos prácticos para integrar el vino en un estilo de vida saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a amantes del vino que desean mantener o perder peso sin renunciar al placer de una copa. También es útil para personas interesadas en la nutrición y el bienestar, así como para quienes buscan un enfoque equilibrado y realista sobre el consumo de alcohol. Especialmente recomendado para quienes se sienten frustrados por las dietas restrictivas que eliminan por completo el vino.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConocimientos prácticos para elegir vinos más ligeros y saludables.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para disfrutar del vino sin culpa ni excesos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque realista que concilia placer y salud.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para integrar el vino en una dieta equilibrada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesmitificación de creencias populares sobre el vino y el peso.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Gasparotto Laure\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Flammarion Lettres\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Francés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Frances\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 299.0 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra útil y necesaria para un público amplio que busca compatibilizar el placer del vino con una vida saludable. La autora ofrece un enfoque práctico, sin dogmas, que invita a la reflexión sobre los hábitos de consumo. Aunque el libro está en francés, su contenido es accesible para lectores con un nivel medio del idioma. Recomendado para quienes desean disfrutar del vino de forma más consciente y equilibrada.\u003c\/p\u003e","brand":"FLAMMARION LETTRES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53615021359451,"sku":"9782081306004","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/581133482929.jpg?v=1784338357","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9782081306004","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}