{"product_id":"9782080256065","title":"E GATE MA PROSTATE","description":"\u003ch2\u003eE GATE MA PROSTATE\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn esta obra, el Dr. Karim Ferhi aborda la prevención del cáncer de próstata, el más común en Francia, desde un enfoque práctico y accesible. El libro destaca la alimentación como una herramienta clave para reducir los riesgos, combinando consejos médicos con 30 recetas fáciles y sabrosas diseñadas por la Dra. Kahina Oussedik. Además, ofrece pautas para adoptar hábitos de vida saludables, como la actividad física regular, la gestión del estrés y la mejora del sueño, con el objetivo de preservar la salud de la próstata de manera integral.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se centra en la prevención del cáncer de próstata a través de cambios en el estilo de vida. El Dr. Ferhi explica cómo la alimentación puede influir directamente en la salud prostática, y propone un plan que incluye 30 recetas equilibradas y apetitosas para facilitar su adopción. También aborda otros factores protectores como dejar de fumar, realizar ejercicio físico con regularidad, controlar el estrés y optimizar la calidad del sueño. Todo ello se presenta como un conjunto de hábitos sencillos y aplicables en el día a día para mantener una próstata sana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrevención del cáncer de próstata mediante la alimentación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecetas saludables y fáciles para el cuidado prostático.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHábitos de vida: ejercicio, abandono del tabaco, gestión del estrés y sueño reparador.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnfoque integral de la salud masculina.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a hombres interesados en la prevención del cáncer de próstata, especialmente aquellos que buscan información práctica y basada en la evidencia médica. También es útil para familiares o cuidadores que deseen apoyar a seres queridos en la adopción de hábitos saludables, así como para lectores que quieran mejorar su alimentación y estilo de vida de forma general.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConocimientos médicos claros sobre la relación entre alimentación y salud prostática.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e30 recetas fáciles y sabrosas para integrar una dieta preventiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePautas prácticas para incorporar ejercicio, reducir el estrés y mejorar el sueño.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque integral que combina nutrición y hábitos de vida para la prevención.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Ferhi Karim\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Flammarion Lettres\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Francés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Frances\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 330 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra resulta de interés para quienes buscan información rigurosa y aplicable sobre la prevención del cáncer de próstata. Su enfoque en la alimentación y los hábitos cotidianos, respaldado por la experiencia médica del autor, ofrece una guía útil y accesible. Las 30 recetas incluidas facilitan la puesta en práctica de los consejos, lo que la convierte en una herramienta práctica para el cuidado de la salud masculina.\u003c\/p\u003e","brand":"FLAMMARION LETTRES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53614842708315,"sku":"9782080256065","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/18167533482928.jpg?v=1784335560","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9782080256065","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}