{"product_id":"9781788176385","title":"WISE POWER","description":"\u003ch2\u003eWISE POWER\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWise Power presenta una nueva narrativa sobre la menopausia, alejándose de la visión tradicional como un declive para mostrarla como una etapa de profundo poder y potencial. Las autoras Alexandra Pope y Sjanie Hugo Wurlitz, expertas en salud femenina, ofrecen una guía transformadora que invita a las mujeres a reconectar con su sabiduría interior durante este periodo de cambio. Este libro proporciona herramientas prácticas y una perspectiva inspiradora para vivir la menopausia con conciencia, vitalidad y propósito, redefiniendo lo que significa envejecer con plenitud.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWise Power desafía el estigma y la desinformación que rodean a la menopausia, proponiendo un enfoque radicalmente positivo. A través de una combinación de investigación, testimonios y ejercicios prácticos, las autoras guían al lector para entender los cambios físicos, emocionales y espirituales de esta etapa. El libro explora cómo la menopausia puede ser un momento de renovación, donde las mujeres pueden acceder a una mayor claridad mental, creatividad y liderazgo. Se abordan temas como la gestión de síntomas, la nutrición, el descanso y la conexión con el ciclo menstrual, todo desde una perspectiva empoderadora que celebra la madurez femenina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eReinterpretación de la menopausia como una etapa de poder y potencial.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConexión entre la sabiduría interior y los cambios hormonales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para manejar síntomas físicos y emocionales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNutrición, sueño y autocuidado específicos para la menopausia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl papel de la menopausia en el liderazgo, la creatividad y la realización personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a mujeres que se acercan a la menopausia, que la están experimentando o que ya han pasado por ella y buscan una perspectiva más positiva y enriquecedora. También es útil para profesionales de la salud, terapeutas y cualquier persona interesada en comprender mejor la salud femenina desde un enfoque holístico y empoderador. Es ideal para quienes desean transformar una etapa a menudo temida en una oportunidad de crecimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna nueva forma de entender la menopausia, alejada del miedo y el estigma.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias prácticas para mejorar el bienestar físico y emocional durante esta etapa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para conectar con la intuición y la sabiduría personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspiración para vivir la madurez con propósito y vitalidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para integrar la menopausia como un proceso natural de transformación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Alexandra Pope\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Hay House\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Inglés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Salud y Dietas - Medicina divulgativa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e INGLES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 288\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 15.2 cm x 22.8 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 432.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWise Power es una obra valiosa para quienes buscan una perspectiva renovadora sobre la menopausia, alejada de los enfoques puramente médicos o negativos. Su enfoque holístico y práctico la convierte en una herramienta útil tanto para mujeres en esta etapa como para profesionales que deseen ampliar su comprensión. La combinación de investigación y ejercicios aplicables la hace accesible y relevante, destacando por su capacidad de empoderar al lector y ofrecer un camino hacia una madurez plena y consciente.\u003c\/p\u003e","brand":"HAY HOUSE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53542869598555,"sku":"9781788176385","price":19.47,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9781788176385.jpg?v=1783512779","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9781788176385","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}