{"product_id":"9781787132115","title":"WHAT A TIME TO BE ALONE","description":"\u003ch2\u003eWHAT A TIME TO BE ALONE\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna guía sincera y empoderadora para quienes desean transformar la soledad en una oportunidad de autoconocimiento y crecimiento personal. La autora, conocida como The Slumflower, ofrece consejos prácticos y reflexiones profundas para aprender a estar bien con uno mismo, establecer límites saludables y cultivar la autoestima. Este libro no solo invita a aceptar la soledad, sino a celebrarla como un espacio de libertad y fortaleza interior.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra aborda la experiencia de sentirse solo, pero desde una perspectiva positiva y constructiva. Chidera Eggerue, con un tono directo y cercano, desmonta mitos sobre la soledad y la presenta como un estado deseable para quienes buscan reconectar consigo mismos. A lo largo de sus páginas, la autora comparte lecciones sobre cómo dejar de depender de la validación externa, cómo identificar relaciones tóxicas y cómo construir una relación sólida y amorosa con uno mismo. Cada capítulo combina anécdotas personales, afirmaciones y ejercicios prácticos que guían al lector hacia una vida más auténtica y plena, sin miedo a estar solo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento y desarrollo personal a través de la soledad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstablecimiento de límites emocionales y relaciones saludables\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoestima y validación interna frente a la dependencia externa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmpoderamiento femenino y autonomía emocional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMindfulness y aceptación del momento presente\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas que atraviesan un proceso de soledad, ya sea por elección o por circunstancias, y buscan convertir esa experiencia en una fuente de fortaleza. Es especialmente útil para mujeres jóvenes que desean liberarse de la presión social de tener pareja o estar siempre acompañadas, así como para cualquier lector interesado en la autoayuda, el crecimiento personal y la construcción de una identidad independiente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna nueva perspectiva sobre la soledad como oportunidad de crecimiento, no como carencia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para mejorar la autoestima y la confianza en uno mismo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para identificar y alejarse de relaciones que no suman\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios de reflexión que fomentan el autoconocimiento y la introspección\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque honesto y sin filtros que conecta con las emociones reales del lector\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Chidera Eggerue\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Quadrille Publishing Ltd.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Inglés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Autoayuda y Espiritualidad - Autoayuda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Tapa dura\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 192\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 21.7 cm x 14.2 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 558.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn título que destaca por su honestidad y cercanía, alejándose de los manuales de autoayuda tradicionales. La voz de Chidera Eggerue resulta auténtica y motivadora, ofreciendo un mensaje que resuena especialmente en una generación que busca redefinir el éxito personal y las relaciones. Ideal para quienes buscan un enfoque fresco, directo y sin pretensiones sobre la soledad y el amor propio.\u003c\/p\u003e","brand":"QUADRILLE PUBLISHING LTD.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53542432145755,"sku":"9781787132115","price":19.47,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9781787132115.jpg?v=1783509277","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9781787132115","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}