{"product_id":"9781526620217","title":"STOLEN FOCUS","description":"\u003ch2\u003eSTOLEN FOCUS\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn un mundo donde la capacidad de concentración parece estar en caída libre, Johann Hari investiga las causas profundas de esta crisis de atención. Lejos de culpar a la debilidad individual, el autor desvela cómo fuerzas externas —desde la tecnología hasta el entorno laboral— están robando nuestro enfoque. Este libro es una guía imprescindible para comprender por qué nos distraemos tanto y, más importante, qué podemos hacer para recuperar el control de nuestra mente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePartiendo de la premisa de que el declive de la atención no es un fallo personal, Johann Hari recorre el mundo entrevistando a expertos en psicología, neurociencia y sociología. La obra analiza cómo la cultura de la interrupción constante, el diseño de las aplicaciones, la sobrecarga informativa y los cambios en el entorno laboral han erosionado nuestra capacidad de concentración. A través de historias reales y evidencia científica, el libro desmonta el mito de la pereza digital y propone soluciones sistémicas, no individuales, para restaurar el foco perdido.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa crisis de la atención en la era digital y sus causas estructurales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl impacto del diseño tecnológico en la capacidad de concentración.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa relación entre el entorno laboral moderno y la fragmentación del foco.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias colectivas para recuperar la atención sostenida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa conexión entre la salud mental y la pérdida de enfoque.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que sienta que su capacidad de concentración se ha deteriorado y quiera entender por qué, más allá de las soluciones de autoayuda. Es especialmente útil para profesionales que trabajan en entornos de alta demanda cognitiva, estudiantes que luchan contra la distracción, y lectores interesados en psicología, sociología y crítica cultural.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna perspectiva reveladora que sitúa la crisis de atención como un problema social, no individual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExplicaciones claras sobre cómo las grandes tecnológicas y el diseño laboral contribuyen a la distracción.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePropuestas prácticas basadas en investigaciones para recuperar el enfoque en la vida cotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn análisis que conecta la pérdida de atención con la salud mental y el bienestar general.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: Johann Hari\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Bloomsbury Publishing Ltd.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Inglés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: Psicología y Pedagogía - Psicología - Psicología básica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: GARDNER\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 352\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 13.0 cm x 19.7 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 280.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStolen Focus ofrece una mirada lúcida y necesaria sobre uno de los problemas más acuciantes de nuestra época. Johann Hari combina rigor periodístico con una narrativa accesible, logrando que el lector no solo entienda el origen de su distracción, sino que también se sienta capacitado para enfrentarla. Es una lectura que invita a la reflexión y al cambio, ideal para quienes buscan respuestas más allá de los tópicos sobre la productividad.\u003c\/p\u003e","brand":"BLOOMSBURY PUBLISHING LTD.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53542785089883,"sku":"9781526620217","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9781526620217.jpg?v=1783512098","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9781526620217","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}