{"product_id":"9781401945015","title":"LETTING GO","description":"\u003ch2\u003eLETTING GO\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn \u003cem\u003eLetting Go\u003c\/em\u003e, el doctor David R. Hawkins presenta un método práctico y accesible para liberarse de las emociones negativas y alcanzar un estado de paz interior. Basado en décadas de investigación clínica y espiritual, este libro enseña al lector a soltar conscientemente el miedo, la ira, la culpa y el dolor, desbloqueando así el camino hacia la iluminación. Una guía esencial para quienes buscan transformar su vida desde la raíz emocional y espiritual.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra se centra en la técnica del \"soltar\" o \"dejar ir\", un proceso que Hawkins describe como la clave para superar los patrones de pensamiento y emociones que limitan el crecimiento personal. A través de ejemplos prácticos y explicaciones claras, el autor explora cómo las emociones reprimidas generan sufrimiento y cómo, al rendirse conscientemente a ellas, se disuelven de forma natural. El libro también aborda la relación entre la mente, el ego y la conciencia superior, ofreciendo un mapa para avanzar desde estados de baja energía (vergüenza, apatía) hacia niveles más elevados de amor, alegría y paz. No se trata de una simple teoría, sino de un manual de aplicación diaria para la transformación interior.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa técnica del \"soltar\" como herramienta para la liberación emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl mapa de la conciencia y los niveles de energía emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación del ego y la resistencia al cambio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa relación entre emociones reprimidas y sufrimiento psicológico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl camino hacia la iluminación y la paz interior.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a lectores interesados en la autoayuda, la espiritualidad práctica y el desarrollo personal. Es especialmente útil para quienes se sienten atrapados en emociones negativas recurrentes o buscan un método concreto para reducir la ansiedad, el estrés o la insatisfacción vital. También resulta valioso para terapeutas, coaches y profesionales del bienestar que deseen incorporar herramientas de liberación emocional en su práctica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método claro y aplicable para gestionar y disolver emociones difíciles sin represión ni análisis excesivo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión profunda de cómo las emociones afectan al bienestar general y al crecimiento espiritual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas para aumentar la conciencia y la presencia en el día a día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía para avanzar hacia estados de mayor paz, alegría y conexión interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque que integra psicología y espiritualidad de forma accesible.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e David R. Hawkins\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Hay House\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Inglés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Autoayuda y Espiritualidad - Autoayuda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e GARDNER\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2014\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 432\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 21.4 cm x 13.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 430.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eLetting Go\u003c\/em\u003e es una obra de referencia en el ámbito de la autoayuda espiritual, respaldada por la autoridad del doctor Hawkins, conocido por su trabajo en el campo de la conciencia. Su enfoque directo y práctico lo diferencia de otros textos más teóricos, convirtiéndolo en una herramienta útil tanto para principiantes como para lectores avanzados en el camino del crecimiento personal. La claridad expositiva y la profundidad de los conceptos lo hacen especialmente atractivo para quienes buscan resultados tangibles en su vida emocional y espiritual.\u003c\/p\u003e","brand":"HAY HOUSE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53542665159003,"sku":"9781401945015","price":20.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9781401945015.jpg?v=1783511113","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9781401945015","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}