{"product_id":"9781398710788","title":"HOW TO BE THE LOVE YOU SEEK","description":"\u003ch2\u003eHOW TO BE THE LOVE YOU SEEK\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn esta obra transformadora, la doctora Nicole LePera, autora del bestseller internacional \u003cem\u003eHow to Do the Work\u003c\/em\u003e, ofrece una guía práctica para revolucionar nuestras relaciones. Basándose en la ciencia más reciente, la psicóloga holística nos enseña a identificar patrones disfuncionales, sanar heridas de vínculos tempranos y construir relaciones más seguras y compasivas. Un manual imprescindible para quienes buscan dejar atrás el estrés y la desconexión para cultivar vínculos auténticos, empezando por la relación más importante: la que tenemos con nosotros mismos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e¿Por qué las relaciones más cercanas suelen generar más tensión que consuelo? La doctora Nicole LePera aborda esta pregunta desde una perspectiva innovadora, combinando psicología clínica, neurociencia y sabiduría holística. El libro revela cómo nuestros patrones relacionales disfuncionales tienen su origen en las primeras experiencias de vínculo, y ofrece un camino práctico para romper esos ciclos dolorosos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA través de ejercicios, indicaciones para el diario personal y herramientas concretas, la autora guía al lector en un proceso de sanación que comienza fortaleciendo la base del amor propio. Desde ahí, es posible transformar cualquier relación: con la pareja, los padres, los hijos, los amigos o los compañeros de trabajo. El mensaje central es claro: cuando aprendemos a ser el amor que buscamos, tenemos el poder de cambiar cada vínculo y, en última instancia, las comunidades que construimos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSanación de patrones relacionales disfuncionales y su origen en los vínculos tempranos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCultivo del amor propio como base para relaciones saludables\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConexión mente-cuerpo-corazón para la transformación personal y relacional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesarrollo de seguridad emocional y compasión hacia uno mismo y los demás\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para romper ciclos de soledad, desconexión y resentimiento\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a cualquier persona que desee mejorar la calidad de sus relaciones, ya sea con su pareja, familia, amigos o compañeros de trabajo. Es especialmente útil para quienes se sienten atrapados en patrones repetitivos de conflicto o desconexión, y buscan un enfoque práctico y basado en la ciencia para sanar vínculos. También es una lectura valiosa para quienes ya han trabajado en su crecimiento personal y desean profundizar en la dimensión relacional de su bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método claro para identificar y romper patrones relacionales que se repiten de forma inconsciente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios prácticos y herramientas de autoindagación para aplicar inmediatamente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComprensión profunda de cómo las primeras relaciones moldean nuestra forma de conectar con los demás\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para construir seguridad emocional y cultivar relaciones más auténticas y satisfactorias\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn enfoque integrador que conecta la psicología clínica con la sabiduría holística y el autocuidado\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: LePera; Nicole\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: Hachette Importacion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Inglés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: Orion Publishing Group\u0026gt;Orion Spring\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 304\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 23.0 x 15.0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 839.0 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra consolida a Nicole LePera como una de las voces más influyentes en el ámbito del crecimiento personal contemporáneo. Su enfoque, que combina rigor científico con accesibilidad, resulta especialmente valioso para un público que busca soluciones prácticas a problemas relacionales complejos. El libro destaca por ofrecer un marco coherente que va del autoconocimiento a la transformación de vínculos, sin caer en simplificaciones. Para quienes ya conocen el trabajo anterior de la autora, esta entrega supone una evolución natural hacia la aplicación relacional de sus principios, mientras que para nuevos lectores constituye una puerta de entrada completa y bien estructurada al universo de la psicología holística aplicada a las relaciones.\u003c\/p\u003e","brand":"HACHETTE IMPORTACION","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53615231500635,"sku":"9781398710788","price":19.8,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/27561733482685.jpg?v=1784343037","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9781398710788","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}