{"product_id":"9780500545539","title":"THE MINDFUL PHOTOGRAPHER","description":"\u003ch2\u003eTHE MINDFUL PHOTOGRAPHER\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra invita al lector a descubrir una nueva forma de relacionarse con la fotografía, basada en la atención plena, la contemplación serena y una práctica creativa pausada. A través de ejercicios prácticos y reflexiones inspiradoras, Sophie Howarth guía al fotógrafo para que encuentre calma, conexión y propósito en cada disparo, transformando la cámara en una herramienta de bienestar y autoconocimiento.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn un mundo saturado de imágenes y velocidad, \"The Mindful Photographer\" propone un enfoque radicalmente distinto: reducir el ritmo, observar con intención y conectar con el momento presente. La autora combina principios del mindfulness con técnicas fotográficas accesibles para cualquier nivel de experiencia. El libro incluye asignaciones prácticas diseñadas para cultivar la paciencia, la atención a los detalles y la expresión personal. Cada capítulo explora cómo la fotografía puede convertirse en una práctica meditativa, ayudando a combatir el estrés y la ansiedad, mientras se desarrolla una mirada más auténtica y creativa. No se trata de obtener la imagen perfecta, sino de disfrutar del proceso y de la conexión con el entorno y con uno mismo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eFotografía consciente y práctica meditativa.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eReducción del estrés a través de la observación y la creatividad pausada.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eDesarrollo de una mirada auténtica y personal.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eIntegración del mindfulness en la rutina fotográfica diaria.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eEjercicios prácticos para cultivar la paciencia y la atención plena.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a fotógrafos de cualquier nivel, desde aficionados hasta profesionales, que buscan una experiencia más significativa y menos estresante. También es ideal para personas interesadas en el mindfulness y el bienestar que deseen explorar la fotografía como una herramienta de conexión interior. Es perfecto para aquellos que sienten que la tecnología y la inmediatez han desconectado su creatividad de la esencia de la imagen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eUna guía práctica para integrar la atención plena en el proceso fotográfico, mejorando la calidad de la experiencia.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eEjercicios concretos y asignaciones que ayudan a desarrollar una práctica creativa más lenta y reflexiva.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eHerramientas para reducir la ansiedad y el estrés asociados a la búsqueda de la perfección técnica o estética.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eUna nueva perspectiva sobre la fotografía como camino de autoconocimiento y conexión con el entorno.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Sophie Howarth\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Thames \u0026amp; Hudson Ltd\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Inglés\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Literatura en otros idiomas - Literatura en inglés\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e GARDNER\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2022\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 144\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 15.2 cm x 23.0 cm\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 404.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn un mercado saturado de manuales técnicos, \"The Mindful Photographer\" ofrece un enfoque refrescante y necesario. Sophie Howarth logra articular con claridad cómo la fotografía puede ser un vehículo para el bienestar mental y la creatividad auténtica. Es una obra que invita a la reflexión y a la acción, ideal para quienes buscan redescubrir el placer de fotografiar sin prisas ni expectativas. Su enfoque práctico y accesible la convierte en una herramienta valiosa tanto para principiantes como para expertos que deseen reconectar con la esencia de su arte.\u003c\/p\u003e","brand":"THAMES \u0026 HUDSON LTD","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53542756647259,"sku":"9780500545539","price":20.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9780500545539.jpg?v=1783511868","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9780500545539","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}