{"product_id":"9780349436197","title":"THE ART AND SCIENCE OF CONNECTION","description":"\u003ch2\u003eTHE ART AND SCIENCE OF CONNECTION\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn un mundo hiperconectado digitalmente pero cada vez más aislado en lo personal, Kasley Killam nos ofrece una guía práctica y fundamentada en la ciencia para construir relaciones significativas. Este libro revela cómo las conexiones sociales de calidad no solo mejoran nuestro bienestar emocional, sino que también tienen un impacto directo en nuestra salud física y longevidad. A través de investigaciones actuales y ejercicios aplicables, el autor desmonta mitos sobre la socialización y proporciona herramientas para cultivar vínculos auténticos en todas las áreas de la vida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa obra explora la intersección entre la neurociencia, la psicología social y la salud pública para demostrar que la conexión humana es una necesidad biológica tan esencial como la alimentación o el sueño. Killam analiza cómo las relaciones interpersonales influyen en nuestro sistema inmunológico, la regulación del estrés y la prevención de enfermedades crónicas. A partir de estudios de caso y experimentos sociales, el libro desglosa los componentes de una conexión auténtica: la presencia atenta, la vulnerabilidad compartida y la reciprocidad emocional. También aborda los obstáculos modernos como la soledad urbana, la fatiga digital y las dinámicas laborales que dificultan el vínculo humano, ofreciendo estrategias para superarlos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eNeurobiología de la conexión social y su impacto en la salud física y mental\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eEstrategias para cultivar relaciones profundas en la era digital\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eEl papel de la soledad como factor de riesgo para la salud pública\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eHabilidades prácticas para mejorar la comunicación y la empatía\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eIntegración de la conexión social en el entorno laboral y comunitario\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a profesionales de la psicología, la salud y el trabajo social interesados en los fundamentos científicos de las relaciones humanas. También es ideal para cualquier persona que desee mejorar su vida social, superar la timidez o la ansiedad social, o reconectar con su entorno tras periodos de aislamiento. Es especialmente útil para quienes buscan un enfoque basado en la evidencia, alejado de consejos genéricos, para construir vínculos más auténticos y duraderos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eUn marco científico actualizado sobre cómo y por qué las conexiones sociales afectan nuestra salud\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eEjercicios prácticos para aplicar los principios de la conexión en la vida cotidiana\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eHerramientas para identificar y superar barreras personales y sociales al vínculo humano\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003ePerspectivas novedosas sobre la soledad como fenómeno colectivo y sus soluciones comunitarias\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eUna guía para integrar la conexión social como pilar del bienestar integral\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Kasley Killam\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Abacus\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Inglés\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Psicología y Pedagogía - Psicología - Psicología social\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa dura\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2024\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 288\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 16.3 cm x 24.2 cm\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 484.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna obra rigurosa y accesible que combina divulgación científica con aplicación práctica. Killam logra traducir investigaciones complejas sobre neurociencia social en consejos tangibles sin perder profundidad. El libro destaca por su enfoque holístico, que no solo analiza el problema de la desconexión moderna sino que ofrece soluciones escalables, desde el ámbito individual hasta el comunitario. Es una lectura recomendada tanto para profesionales que trabajan con dinámicas grupales como para lectores generales que buscan mejorar su calidad de vida a través de relaciones más significativas.\u003c\/p\u003e","brand":"ABACUS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53541970248027,"sku":"9780349436197","price":28.4,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9780349436197.jpg?v=1783505868","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9780349436197","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}