{"product_id":"9780340733509","title":"THE POWER OF NOW","description":"\u003ch2\u003eTHE POWER OF NOW\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn \u003ci\u003eThe Power of Now\u003c\/i\u003e, Eckhart Tolle ofrece una guía práctica para alcanzar una vida más plena y saludable a través de la conexión con el momento presente. El autor explica cómo liberarse del sufrimiento causado por la identificación excesiva con la mente y las emociones negativas, proponiendo un camino hacia la iluminación espiritual accesible para cualquier persona. Este libro es una invitación a transformar la percepción de la realidad, encontrando paz interior y claridad mental al dejar atrás el pasado y la ansiedad por el futuro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEckhart Tolle sostiene que la principal fuente de infelicidad humana es la tendencia a vivir atrapado en pensamientos sobre el pasado o preocupaciones por el futuro. A través de enseñanzas claras y ejercicios prácticos, el libro demuestra cómo estar completamente presente en el ahora puede disolver patrones mentales negativos. Tolle aborda conceptos como el ego, el dolor emocional y la resistencia al momento presente, ofreciendo herramientas para observar la mente sin identificarse con ella. La obra no se limita a la teoría, sino que guía al lector hacia una experiencia directa de paz interior, mostrando que la verdadera libertad y el bienestar surgen al aceptar y habitar plenamente el instante actual.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa práctica de la presencia consciente y la atención plena como vía hacia la paz interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa disolución del ego y la identificación con la mente pensante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa superación del dolor emocional y los patrones de sufrimiento repetitivos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa aceptación radical del momento presente como clave para la transformación personal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl despertar espiritual y la conexión con una conciencia más elevada.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está dirigido a personas interesadas en el crecimiento personal, la espiritualidad práctica y la superación de la ansiedad o el estrés. Es ideal para quienes buscan herramientas para vivir con mayor serenidad, liberarse de pensamientos obsesivos o encontrar un sentido más profundo en la vida cotidiana. También resulta valioso para lectores que ya han explorado otras tradiciones espirituales o de mindfulness y desean una perspectiva contemporánea y accesible.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn método claro para reducir la ansiedad y el estrés mediante la concentración en el presente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para identificar y desactivar patrones mentales negativos y emociones dolorosas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna comprensión renovada de la relación entre la mente, el ego y la verdadera identidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para cultivar la paz interior en situaciones cotidianas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna guía hacia un estado de conciencia más elevado y una vida más auténtica.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Eckhart Tolle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Hodder \u0026amp; Stoughton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Inglés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTema:\u003c\/strong\u003e Literatura en otros idiomas - Literatura en inglés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColección:\u003c\/strong\u003e THE POWER OF NOW\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecha de edición:\u003c\/strong\u003e 2003\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 224\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 19.7 cm x 13.1 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 162.0 gr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eThe Power of Now\u003c\/i\u003e se ha consolidado como un clásico contemporáneo de la espiritualidad práctica, reconocido por su capacidad para presentar conceptos profundos de manera sencilla y aplicable. La obra resulta especialmente útil para lectores que buscan un enfoque directo y sin dogmas para mejorar su bienestar emocional y mental. Aunque su estilo puede resultar repetitivo en algunos pasajes, la coherencia de su mensaje y la claridad de sus enseñanzas lo convierten en una herramienta valiosa para quienes desean iniciar o profundizar en un camino de autoconocimiento y presencia consciente.\u003c\/p\u003e","brand":"HODDER \u0026 STOUGHTON","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53542875791707,"sku":"9780340733509","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/9780340733509.jpg?v=1783512811","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9780340733509","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}