{"product_id":"9780241752913","title":"VIDA SOCIAL: GUIA DE SUPERVIVENCIA (SOMOS CHICAS PODEROSAS)","description":"\u003ch2\u003eVIDA SOCIAL: GUIA DE SUPERVIVENCIA (SOMOS CHICAS PODEROSAS)\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta guía práctica está diseñada para ayudar a las jóvenes a navegar los momentos sociales más desafiantes de la adolescencia, desde el primer día en una nueva escuela hasta cómo iniciar conversaciones o enfrentar la ansiedad social. Con consejos de expertas, cuestionarios personalizados y testimonios reales, ofrece herramientas concretas para disculparse, pedir ayuda, hablar con desconocidos y perder el miedo a hablar en público. Un recurso esencial para ganar confianza y disfrutar de la vida social al máximo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl libro aborda las situaciones sociales que generan mayor inseguridad y estrés durante la adolescencia, como integrarse en un nuevo grupo, apuntarse a actividades extraescolares o enfrentar momentos incómodos. A través de estrategias probadas, ejercicios de autoconocimiento y ejemplos de otras chicas, enseña a gestionar la ansiedad social, mejorar la comunicación y desarrollar habilidades para relacionarse con los demás de forma auténtica y segura. Incluye herramientas para saber cuándo disculparse, cómo agradecer o pedir apoyo, y técnicas para superar el miedo escénico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGestión de la ansiedad social en la adolescencia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHabilidades de comunicación y conversación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperación del miedo a hablar en público\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstrategias para integrarse en nuevos entornos sociales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento y desarrollo de la confianza personal\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDirigido a chicas adolescentes que experimentan inseguridades o ansiedad en situaciones sociales cotidianas, ya sea en el ámbito escolar, en actividades grupales o al relacionarse con nuevas personas. También es útil para padres, educadores y profesionales que busquen recursos prácticos para apoyar el desarrollo social y emocional de las jóvenes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas prácticas para reducir la ansiedad social y ganar seguridad en uno mismo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCuestionarios y ejercicios personalizados para entender y mejorar las propias habilidades sociales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTestimonios reales de otras chicas que normalizan las dificultades y ofrecen inspiración\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos de expertas para manejar conversaciones difíciles, disculpas y peticiones de ayuda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas específicas para perder el miedo a hablar en público y presentar ante la clase\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: SCHAUSTERMAN, MICHELLE; GOODWIN, CARA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: DK\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: CUESTIONES PERSONALES Y SOCIALES: AUTOCONOCIMIENTO, CUESTIONES PERSONALES Y SOCIALES: SEXUALIDAD Y REL\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: REBEL GIRLS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Bolsillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: mayo de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 160\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 448 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta guía destaca por su enfoque práctico y cercano, ideal para adolescentes que buscan respuestas concretas a sus preocupaciones sociales cotidianas. La combinación de consejos profesionales, ejercicios interactivos y testimonios reales la convierte en un recurso accesible y motivador. Su tono empoderador, alineado con la colección Rebel Girls, la hace especialmente recomendable para chicas que desean fortalecer su autoestima y habilidades relacionales en una etapa clave de su desarrollo.\u003c\/p\u003e","brand":"DK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53440536740187,"sku":"9780241752913","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/978024175291.jpg?v=1782383212","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/9780241752913","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}