{"product_id":"8436005168636","title":"DIETA MACROBIOTICA LD-863","description":"\u003ch2\u003eDIETA MACROBIOTICA LD-863\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eResumen del libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta lámina plastificada a todo color ofrece una guía visual práctica y directa sobre la dieta macrobiótica. Incluye un gráfico de alimentos yin y yang, información básica sobre los principios de esta alimentación equilibrada y las cantidades recomendadas. Su formato resistente y tamaño folio la convierten en un recurso ideal para consultar rápidamente en la cocina, ya sea colocada en la puerta de la nevera o en cualquier lugar visible. Una herramienta útil tanto para quienes se inician en la macrobiótica como para quienes desean recordar sus fundamentos esenciales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿De qué trata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa lámina presenta de forma visual y sintética los conceptos clave de la dieta macrobiótica, un enfoque alimentario que busca el equilibrio a través de la selección de alimentos según su naturaleza energética (yin y yang). El gráfico central clasifica los alimentos en un espectro que va desde los más yin (expansivos, como azúcares y frutas tropicales) hasta los más yang (contractivos, como carnes y sal), facilitando la comprensión de cómo combinarlos para lograr una alimentación armónica. Además, incluye información básica sobre las proporciones recomendadas de cereales integrales, verduras, legumbres, algas y otros ingredientes, así como pautas generales para su aplicación diaria. Todo ello presentado de manera clara y accesible, sin necesidad de conocimientos previos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTemas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrincipios de la dieta macrobiótica: equilibrio entre alimentos yin y yang.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClasificación de alimentos según su naturaleza energética.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProporciones y cantidades recomendadas para una alimentación equilibrada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGuía visual práctica para la cocina diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está recomendado?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstá recomendado para personas interesadas en la alimentación saludable, la macrobiótica o la nutrición basada en el equilibrio energético. Es especialmente útil para quienes están comenzando a explorar esta dieta y necesitan un recordatorio visual rápido, así como para practicantes habituales que desean tener a mano una referencia clara y concisa. También resulta práctica para cocineros, educadores en salud o cualquier persona que quiera incorporar hábitos alimentarios más conscientes en su rutina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué aporta este libro\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna referencia visual inmediata para aplicar los principios macrobióticos en la cocina diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eClaridad en la clasificación de alimentos según su naturaleza yin o yang, facilitando la toma de decisiones alimentarias.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInformación práctica sobre proporciones y cantidades recomendadas, sin necesidad de leer textos extensos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn recurso duradero y resistente, gracias a su plastificado, ideal para un uso continuado en la cocina.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutor: AA.VV\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditorial: ADHANA, EDICIONES\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdioma: Español\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTema: ARTICULOS DE ESCRITORIO\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColección: LAMINAS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuadernación: Lámina tamaño folio plastificada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFecha de edición: noviembre de 2014\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de páginas: 2\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensiones: 22 x 30,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eValoración editorial\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsta lámina cumple con su propósito de ser una herramienta de consulta rápida y visual. Su enfoque en la clasificación yin-yang y las proporciones básicas la convierte en un complemento útil para quienes desean aplicar la macrobiótica sin complicaciones. La presentación plastificada y el tamaño folio garantizan su durabilidad y visibilidad en la cocina. Aunque no profundiza en aspectos teóricos ni recetarios, su valor reside en la practicidad y la claridad con que resume los fundamentos esenciales. Es un recurso adecuado para el público que busca una guía de apoyo inmediata, más que un manual exhaustivo.\u003c\/p\u003e","brand":"ADHANA, EDICIONES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53529776521563,"sku":"8436005168636","price":5.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/0650\/6331\/files\/843600516863.jpg?v=1783409960","url":"https:\/\/kalamobooks.com\/products\/8436005168636","provider":"Kalamo Books","version":"1.0","type":"link"}