0
VIVIR CON PLENITUD LAS CRISIS: CÓMO UTILIZAR LA SABIDURÍA DEL CUERPO Y DE LA MENTE PARA AFRONTAR EL
-5%

VIVIR CON PLENITUD LAS CRISIS: CÓMO UTILIZAR LA SABIDURÍA DEL CUERPO Y DE LA MENTE PARA AFRONTAR EL

CÓMO UTILIZAR LA SABIDURÍA DEL CUERPO Y LA MENTE PARA AFRONTAR EL ESTRÉS, EL DOL

JON KABAT-ZINN

29,50 €
28,03 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2004
Materia:
Psicología
ISBN:
978-84-7245-567-2
Páginas:
550
Encuadernación:
Rústica
29,50 €
28,03 €
IVA incluido
Agotado
Añadir a favoritos

El doctor Kabat-Zinn, pionero en la introducción de prácticas de meditación Vipassana dentro del terreno de la medicina, ha sido capaz de adaptar esas enseñanzas milenarias a nuestra era y en el terreno de la medicina para que puedan ser usadas por aquellos que sufren, aliviando las aflicciones de su enfermedad y aprendiendo a vivir de nuevo en plenitud. Una maravillosa guía para aquellos que han elegido la vida y la curación.

Artículos relacionados

  • JUNG Y LA CREACIÓN DE LA PSICOLOGÍA MODERNA -5%
    JUNG Y LA CREACIÓN DE LA PSICOLOGÍA MODERNA
    SONU SHAMDASANI
    Entre 1870 y 1930 se establecieron las principales escuelas de la psicología moderna, y una de las figuras fundamentales fue sin duda Carl Gustav Jung. Pero ¿quién es Jung y cómo hay que enfocar su psicología? Este es un libro sobre Jung y sobre el surgimiento y desarrollo de la psicología y las terapias modernas. Basado en fuentes reales y cotejadas, trata las principales cues...
    Disponible

    35,00 €33,25 €

  • EL CLAVO ARDIENDO : CLAVES DE LAS ADICCIONES AMOROSAS Y LOS CONFLICTOS EN LAS RELACIONES DE PAREJA S -5%
    EL CLAVO ARDIENDO : CLAVES DE LAS ADICCIONES AMOROSAS Y LOS CONFLICTOS EN LAS RELACIONES DE PAREJA S
    GUERRA CID, LUIS RAIMUNDO
    «El modo en que nos relacionamos ?con nosotros mismos y con los demás? es el más fiable instrumento de medida de nuestra salud mental.» Así comienza esta obra. A través de un lenguaje claro y divulgativo, el lector encontrará en ella claves sobre cómo se originan en la pareja el amor y sus conflictos. El autor, a través de teorías actuales de psicoterapia, neurociencia y antrop...
    Disponible

    18,00 €17,10 €

  • INTELIGENCIA DIGESTIVA: <BR> -5%
    INTELIGENCIA DIGESTIVA:
    DRA. IRINA MATVEIKOVA
    «Según el entender más común, el intestino es una parte del cuerpo con forma parecida a una serpiente, que además es muy fea, maloliente y produce sonidos socialmente no aceptados. Sin embargo, poseemos un verdadero cerebro dentro de nuestras entrañas y su función neuronal resulta muy parecida a la actividad cerebral de la cabeza, de donde surge todo lo bello (…). Nuestro siste...
    Disponible

    10,70 €10,17 €

  • 100 TRUCOS PARA MEJORAR LAS RELACIONES CON LOS ADOLESCENTES -5%
    100 TRUCOS PARA MEJORAR LAS RELACIONES CON LOS ADOLESCENTES
    BEAULIEU, DANIEL
    Mucho máSque una obra sobre las dificultades de la adolescencia, este libro constituye una verdadera guía práctica para vivir mejor este periodo rico en cambios y descubrimientos. Los 100 trucos, que se presentan de manera humorística y accesible, han ayudado ya a miles de padres, de educadores, de profesores y de abuelos a afrontar tanto los desafíos cotidianos como las situac...
    Disponible

    8,00 €7,60 €

  • ALGUIEN CON QUIEN HABLAR -5%
    ALGUIEN CON QUIEN HABLAR
    ANGEL GABILONDO
    Todos necesitamos que alguien nos acompañe, que esté cerca, que nos escuche, que nos diga. Pero alguien no es uno o una cualquiera, no nos es indiferente, y dar con él, con ella, resulta decisivo. Tal vez se trate más de una capacidad de atender, de escuchar, de estar abierto y dispuesto, no sólo a recibir, sino a entregarse, a darse. Y dejar hablar no es un simple gesto de per...
    Disponible

    8,00 €7,60 €

  • BUENOS DIAS, PEREZA. -5%
    BUENOS DIAS, PEREZA.
    CORINNE MAIER
    Estrategias para sobrevivir en el trabajo.Estado: Usado. Excelente. ...
    Disponible

    8,00 €7,60 €

Otros libros del autor

  • DESPERTAR: CÓMO PRACTICAR MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA -5%
    DESPERTAR: CÓMO PRACTICAR MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA
    JON KABAT-ZINN
    Disponible

    15,00 €14,25 €

  • MINDFULNESS PARA ALIVIAR EL DOLOR (LIBRO + CD) -5%
    MINDFULNESS PARA ALIVIAR EL DOLOR (LIBRO + CD)
    JON KABAT-ZINN
    Cuando el dolor físico o el sufrimiento emocional aparecen en nuestra vida, rara vez les dedicamos la atención y el cuidado que merecen. Por contra, los vivimos como un contratiempo o algo de lo que deberíamos prescindir. En ocasiones, recurrimos a medicamentos, o tratamos de gratificarnos con ocio o compras con la falsa esperanza de atenuarlo. En Mindfulness para aliviar el do...
    Disponible

    14,00 €13,30 €

  • LA MEDITACIÓN NO ES LO QUE CREES: <BR> -5%
    LA MEDITACIÓN NO ES LO QUE CREES:
    JON KABAT-ZINN
    Jon Kabat-Zinn está considerado como «uno de los mejores maestros de mindfulness que puedas encontrar» (Jack Kornfield). Lleva décadas mostrando y enseñando al gran público los beneficios de la meditación. En la actualidad, millones de personas de todo el mundo han integrado la práctica formal del mindfulness en su vida cotidiana. Pero, ¿qué es la meditación? ¿Por qué vale la p...
    Disponible

    17,00 €16,15 €

  • MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES -5%
    MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES
    JON KABAT-ZINN
    Mindfulness para principiantes es una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega; y despierte y encarne de forma plena lo que realmente es. Los meditadores principiantes (pero también los avezados) descubrirán en estas páginas un valioso compendio de las prácticas y actitudes fundamentales que Jon Kabat-Zinn ha de...
    Disponible

    17,00 €16,15 €

  • VIVIR CON PLENITUD LAS CRISIS: <BR> -5%
    VIVIR CON PLENITUD LAS CRISIS:
    JON KABAT-ZINN
    EDICIÓN REVISADA Y ACTUALIZADA. El estrés puede agotar nuestras reservas de energía, socavar la salud y acortar incluso nuestra vida, tornándonos más vulnerables a la ansiedad, la depresión y la enfermedad. Este libro, que parte del conocido programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (REBAP o MBSR) de Jon Kabat-Zinn y ha dado origen a un campo completamente nuevo...
    Disponible

    29,50 €28,03 €

  • MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA.<BR> -5%
    MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA.
    JON KABAT-ZINN
    El gran bestseller internacional de Jon Kabat-Zinn, Mindfulness en la vida cotidiana, es el libro de referencia sobre la práctica del míndfulness que ha acompañado más de un millón de lectores en todo el mundo.La atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un profundo beneficio práctico para todo el mundo. Con frecuencia,...
    Disponible

    22,90 €21,76 €