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LAS SEMILLAS DEL AMOR: CULTIVA LAS RELACIONES CONSCIENTES
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LAS SEMILLAS DEL AMOR: CULTIVA LAS RELACIONES CONSCIENTES

JERRY BRAZA

13,00 €
12,35 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
URANO, EDICIONES
Materia:
Mente, cuerpo y espíritu
ISBN:
978-84-7953-835-4
Páginas:
224
13,00 €
12,35 €
IVA incluido
Disponible
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Las tradiciones espirituales, la psicología e incluso la más moderna neurología coinciden: si queremos sentirnos bien con los demás y con nosotros mismos, si queremos dejar atrás situaciones que nos agobian y desarrollarnos al máximo, si queremossentirnos, en definitivas cuentas, más serenos y felices, solo hay un camino: cultivar la presencia o mindfulness. Jerry Braza, maestro de zen conocido en todo el mundo por su impecable manual de meditación Moment by moment, utiliza la metáfora del jardín para mostrarnos qué debemos cultivar exactamente en nuestra conciencia-y cómo hacerlo- para desarrollar la presencia en cada faceta de nuestra vida.

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