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LA BIBLIA DEL AYURVEDA: GUÍA DEFINITIVA DE LA SANACIÓN AYURVÉDICA
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LA BIBLIA DEL AYURVEDA: GUÍA DEFINITIVA DE LA SANACIÓN AYURVÉDICA

ANNE MCINTYRE

16,95 €
16,10 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
GAIA
Materia:
Mente, cuerpo y espíritu
ISBN:
978-84-8445-428-1
Páginas:
400
16,95 €
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Agotado
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Esta exhaustiva guía explora el sistema indio de sanación del ayurveda, desde sus orígenes en las antiguas escrituras védicas hasta su práctica actual. Podrás aprender a trabajar la forma de obtener una salud óptima mediante la dieta, el estilo de vida, el ejercicio y las prácticas espirituales según tu dosha, o tipo fisiológico. Incluye también recomendaciones detalladas para el tratamiento holístico de trastornos comunes con hierbas, alimentos, masaje y meditación.

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