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GESTIÓN DEL ESTRÉS Y LA ADVERSIDAD A TRAVÉS DEL MINDFULNESS O CONCIENCIA PLENA: CURSO PRÁCTICO
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GESTIÓN DEL ESTRÉS Y LA ADVERSIDAD A TRAVÉS DEL MINDFULNESS O CONCIENCIA PLENA: CURSO PRÁCTICO

RODRIGUEZ GOÑI, JESUS

20,00 €
19,00 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
PLEYADES, EDICIONES
Año de edición:
2017
Materia:
Psicología
ISBN:
978-84-937743-6-3
Páginas:
156
Encuadernación:
Rústica
20,00 €
19,00 €
IVA incluido
Disponible
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Se trata de un curso práctico para enseñar el mindfulness (conciencia plena). El curso está planteado para que sea: práctico, didáctico, aplicable a la vida cotidiana, integrado por la psicología occidental junto con la tradición budista y adaptado tanto a la idiosincrasia occidental como a nuestro tiempo. En definitiva: ´Más vale un gramo de práctica que toneladas de teoría´, según frase de Swami Sivananda.

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