- Editorial:
- KAIROS
- Año de edición:
- 2014
- Materia:
- Mente, cuerpo y espíritu
- ISBN:
- 978-84-9988-409-7
- Páginas:
- 240
- Encuadernación:
- Tapa dura
ASHTANGA YOGA
LA PRACTICA DEL YOGA SEGUN EL METODO DE SRI PATTABHI JOIS
RAISANEN, PETRI
Ashtanga Yoga es un compendio exhaustivo y muy detallado del famoso método enseñado por Pattabhi K. Jois, uno de los grandes maestros del yoga de nuestros tiempos. Escrito y pensado tanto para principiantes como para practicantes avanzados, el texto aborda desde la práctica de las asanas (las posturas yóguicas), el flujo de la energía, las ideas centrales de la filosofía del yoga o los orígenes y la historia.