- Editorial:
- OCEANO
- Materia:
- Mente, cuerpo y espíritu
- ISBN:
- 978-84-7556-207-0
- Páginas:
- 216
99 MANERAS DE SER FELIZ: GUÍA DE PEQUEÑOS PLACERES QUE ILUMINAN LA VIDA
KERSTIN GOTTFRIED
El ser humano está naturalmente provisto de los "instrumentos" necesarios para ser feliz. Sin embargo, a menudo malgastamos el tiempo pensando en "cómo podría ser nuestra vida si..." Porque cada día y cada momento es una nueva oportunidad, este manual presenta 99 propuestas para el optimismo y la plenitud. Estas páginas son un bazar de sugerencias e inspiraciones para que tú elijas aquello que necesitas en cada momento. Aquí encontrarás técnicas para meditar y relajarte, ideas parapotenciar la creatividad, estrategias para mejorar tus relaciones... y muchísimo más.